Escreva sem pensar!

Esses últimos textos me fizeram ter a certeza de um fato. Como é difícil falar de sentimentos. Psicólogos, especialistas e coachs devem saber disso melhor que eu. Sou repórter e escrever faz parte da minha rotina. Todo dia tem uma matéria. Cada dia, um assunto diferente. Inspirada ou não, a coisa tem que sair.

Mas fazer uma reportagem, eu diria ser mais "fácil". É mais preto no branco. São situações reais e contra fatos não há argumentos. Já a emoção... este assunto é bem mais profundo. Faz parte de nós, só que com o tempo vamos aprendendo a esconder o que sentimos. Medode parecermos fracos, de sermos julgados... seja lá o que for, nos tornamos seres sentimentais que pensam.

O neurologista António Damásio de forma objetiva e brilhante explicou bem o que tento dizer: "Não somos máquinas de pensar, somos máquinas de sentir que pensam". O médico português estuda o cérebro e as emoções humanas e entre suas tantas conclusões, confirmou que por mais racionais que possamos ser, muitas das nossas decisões são baseadas na emoção.

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Ai volto ao inicio do texto. Não há problema em falar sobre algo concreto. Mas ao falar de sentimentos, nos faltam palavras. Às vezes é difícil reconhecer e dar nome ao que sentimos. Quando criança lembro da minha mãe, que sempre me estimulava a falar sobre o que eu sentia. E se por acaso eu não soubesse direito explicar ou tivesse com vergonha, ela sugeria que eu fizesse uma carta. Às vezes funcionava. Talvez tenha começado daí o meu amor por tentar transformar a vida em palavras.

Mas confesso que ainda tem horas que travo. É como escrever pra alguém querido. Tem dia que só saem frases rasas como: "o aniversário é seu, mas quem ganha presente sou eu", "te amo tanto que nem sei" e "você é especial. Quem nunca se viu sem criatividade e caiu no senso comum?

Para ficar ainda pior é só tentar traduzir a dor. As palavras se embaralham. Como é complicado se reconhecer e passar para o papel o que aperta no peito. Dar voz aos nossos sentimentos é um ato de coragem. E procurar palavras pra traduzir o que habita em nós, nos fortalece.

Escrever é um exercíciode autoconhecimento. Então, escreva. Escreva cartas, bilhetes, mensagens, e-mails, legendas de fotos e recados. Escreva para o outro e para você também. O importante é não perder a oportunidade de se expressar. Palavras aliviam e podem até nos ajudar a organizar o que parece estar tão bagunçado ai dentro. Pode não sair um belo verso, mas te garanto que se ler faz sempre bem!