Diário de São Paulo
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"Cookless"

Cozinhar sai de cena e ceias prontas dominam o fim de ano em SP

Bairros como Jardins e Pinheiros mostram a crescente demanda por ceias prontas, com cardápios que priorizam frescor e sabor adaptados ao clima

Imagem: Divulgação / Wagner Soares
Imagem: Divulgação / Wagner Soares

por Marina Milani

Publicado em 21/12/2025, às 13h11


Em 2025, o bem mais disputado nas grandes cidades deixou de ser um objeto ou experiência exclusiva: passou a ser o tempo. Em São Paulo, essa mudança de comportamento consolidou uma tendência que vinha crescendo nos últimos anos, o estilo de vida cookless, no qual cozinhar deixa de ser obrigação, inclusive nas datas mais tradicionais do calendário.

Com o verão intenso e agendas cada vez mais cheias, famílias têm optado por ceias prontas, assinadas por chefs renomados ou por rotisseries de bairro que se especializaram em menus completos para as festas de fim de ano. A ideia é simples: substituir horas na cozinha por momentos à mesa.

O movimento ficou evidente em bairros como Jardins, Pinheiros e Santana, onde padarias artesanais e empórios esgotaram suas listas de encomendas semanas antes do Natal e do Réveillon. O cardápio também passou por uma transformação. O peru tradicional, muitas vezes associado a pratos secos e previsíveis, deu lugar a preparações mais leves e adaptadas ao clima. Saladas de grãos com frutas brasileiras, lombos servidos com caldas de jabuticaba e sobremesas com menos açúcar e mais frescor passaram a dominar as vitrines.

Apesar de o valor inicial das ceias prontas chamar atenção, os pacotes variam, em média, de R$ 400 a R$ 1.200 para quatro pessoas, especialistas em economia doméstica apontam que a escolha tende a ser vantajosa. Ao considerar gastos com gás, compra de ingredientes em excesso, desperdício e, sobretudo, o tempo investido no preparo, a conta costuma equilibrar.

O objetivo é que quem recebe também consiga aproveitar a celebração, e não passe a noite inteira isolado na cozinha”, resume a chef de uma rotisserie tradicional da capital.

Para quem não se programou com antecedência, ainda há alternativas. Muitas casas oferecem os chamados “kits de balcão”, com porções individuais ou para duas pessoas, disponíveis para pronta entrega nas manhãs dos dias 24 e 31. A solução atende desde casais até quem decidiu comemorar de forma mais intimista, sem abrir mão de qualidade.

Mais do que uma escolha gastronômica, a ceia pronta passou a refletir um novo comportamento urbano. Em São Paulo, celebrar bem deixou de significar cozinhar muito, e passou a representar a capacidade de aproveitar o tempo como o verdadeiro luxo contemporâneo.


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