Com a maior incidência dos raios solares, a pele e o corpo exigem cuidados específicos
Manoela Cardozo Publicado em 19/01/2024, às 12h37
Durante o verão, a estação que inspira a adoção de hábitos saudáveis, é fundamental prestar atenção especial ao corpo devido à intensificação dos raios solares.
Conforme informações do Metrópoles, o dermatologista Fernando Martins destaca seis cuidados essenciais:
A aplicação em casa é altamente eficaz. Ao passar o protetor entre a troca de roupa, todas as partes do corpo são protegidas, proporcionando tempo de absorção antes da exposição solar.
Opte por protetores com cor para o rosto, pois o pigmento serve como uma barreira adicional de proteção. As versões em bastão e pó compacto facilitam a reaplicação ao longo do dia.
Os fios e couro cabeludo sofrem com a exposição solar. Utilize Leave In, óleo ou creme para manter a hidratação e umidade nos fios. Existem produtos específicos com fator de proteção.
Bonés, chapéus e roupas de proteção UV oferecem uma barreira adicional contra os raios solares. Esses itens são especialmente úteis durante deslocamentos entre lugares com aumento da exposição ao sol.
Manter-se hidratado é crucial. Beba água regularmente e tenha uma garrafa térmica à mão para facilitar a ingestão frequente.
Um exemplo delicioso é o suco de laranja com cenoura. Além de fortalecer o sistema imunológico, ele contribui para potencializar o bronzeado.
Leia também
Mãe denuncia estupro coletivo contra filha de 13 anos
Suposto vídeo de Mel Maia fazendo sexo com traficante cai na rede e atriz se manifesta
Vila Mariana vira modelo de segurança em São Paulo com o programa Vizinhança Solidária
ONLYFANS - 7 famosas que entraram na rede de conteúdo adulto para ganhar dinheiro!
Tucanos de alta plumagem rejeitam Datena e querem apoio a Ricardo Nunes
Céline Dion encerra a abertura das Olimpíadas de Paris
Saiba quem foram os três porta-bandeiras do Brasil nas Olimpíadas de Paris
Lençóis Maranhenses viram Patrimônio da Humanidade; entenda
Prouni: inscrições para segundo semestre de 2024 encerram nesta sexta
Ataque na França marca o dia de abertura das Olimpíadas