As inscrições para o Circuito Clube - 2ª Corrida Virtual estão abertas desde o dia 11 de junho e seguem até 30 de julho. Com isso, os preparativos dos
Redação Publicado em 14/06/2021, às 00h00 - Atualizado às 10h20
As inscrições para o Circuito Clube – 2ª Corrida Virtual estão abertas desde o dia 11 de junho e seguem até 30 de julho. Com isso, os preparativos dos corredores se iniciam para que tudo fique pronto para a participação durante o período de provas. Neste ano, os participantes poderão realizar suas disputas durante 7 a 15 de agosto. Barbara Lima, personal trainer, dá dicas de como o corredor deve realizar os cuidados para participar das provas.
– A primeira coisa que ele deve fazer, esse atleta, para poder fortalecer toda a musculatura tanto de pernas, braços e costas. Por que durante a corrida tem alguns impactos. O personal é quem vai orientar melhor para isso. Até também para ele escolher a categoria da carreira dele. Outro passo que ele (participante) deve tomar é procurar um profissional da nutrição, um nutricionista, para poder passar uma dieta adequada. Alimentos adequados para poder melhorar a performance desse atleta – afirmou Barbara Lima.
Entre as categorias que os corredores poderão optar estão as distâncias de 500m, 1km, 5km, 10km e 21km. Neste ano, o projeto traz como novidade a categoria Inclusão Social, voltada para autistas e pessoas com deficiência. Todos os inscritos receberão um kit contendo camisa, “sacochila”, viseira, máscara e número de peito.
Ao término da prova, o atleta deverá informar o tempo realizado e enviar, pelo aplicativo de resultados, duas fotos: uma de corpo inteiro, vestido com a camisa do evento, exibindo o número de peito, e outra comprovando a realização do tempo percorrido que pode ser através de uma foto de qualquer app que registre quilometragem, mostrando seu desempenho (pace) e mapa do trajeto percorrido.
As inscrições custam R$ 55,00 no período de 11 de junho a 30 de julho ou até atingir o limite de vagas. Cada participante deve realizar a sua prova individualmente e do jeito que achar melhor nas seguintes categorias:
Aqueles que cumprirem a prova e enviarem a devida comprovação, receberão uma medalha. Os primeiros colocados gerais masculino e feminino das distâncias 5km, 10km e 21km, além da medalha, ganharão um troféu.
OBS: haverá entrega de kits e premiação em Teresina, Parnaíba, Picos e Floriano.
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Fontes: Ge – Globo Esporte.
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