Marina Ruy Barbosa abandona as redes sociais e motivo é encantador

Marina Ruy Barbosa publicou novas fotos em suas redes sociais, aproveitando a oportunidade para fazer uma reflexão sobre saúde mental.

Nesta terça-feira (04), em seu perfil do Instagram, a atriz compartilhou alguns momentos enquanto andava a cavalo e comentou que está tirando um tempo da internet.

"Se me perguntarem… Onde e como você é mais feliz? Tenho certeza que a resposta é sobre isso: Às vezes a gente precisa se desconectar e simplesmente RESPIRAR. Olhar o brilho do sol, o vento que toca nas plantas, dar um mergulho, ouvir as gotas da chuva, comer tudo que a gente gosta, dormir até a hora que a gente quer e tudo bem. Viver o hoje! Agradecer por ter saúde e conseguir realizar e viver tantas coisas… AGRADECER!", começou o desabafo.

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Logo em seguida, a artista alertou sobre a forte comparação natural entre a vida real e a virtual.

"Me conectar com o mundo real para conseguir dar conta de 'tudo' mais uma semana… A vida aqui no instagram é só um recorte, mas todos nós somos muito mais profundos e complexos do que ela. E, no fundo, todos nós também precisamos lembrar: ninguém tem a vida tão bonita e colorida. Escolhi cuidar de mim e me privar do mito da perfeição digital, onde principalmente nós mulheres, estamos impostas num ciclo sem fim de ódio a si mesma para saciar a crítica do outro. Viva e cuide do seu corpo e da sua mente!".

"Todos nós passamos pelos nossos próprios desafios e precisamos sempre estar atentos a nossa saúde mental.", finalizou a estrela.