André Marques revelou os desafios enfrentados e como a perda de sua cachorra o motivou a cuidar melhor da saúde
Manoela Cardozo Publicado em 19/03/2025, às 13h13
André Marques celebrou, nesta terça-feira (18), um ano sem fumar e compartilhou a conquista com seus seguidores. O apresentador revelou que chegou a consumir quatro maços de cigarro por dia e que tem se esforçado para não retomar o vício.
"Dia 18 de março de 2025. Há exatamente um ano eu parava de fumar. Eu me senti na obrigação de dividir essa data tão especial e agradecer, porque eu sei que tem muita gente que torceu por mim, que torce por mim. E eu queria dizer que é difícil, sim", declarou.
Mesmo diante de momentos difíceis, como a perda de sua cachorra, Gorda, ele conseguiu resistir ao cigarro. "Às vezes, eu até sonhei fumando. Só que hoje eu tenho uma vida muito melhor, isso é óbvio, o cigarro não tem como fazer bem para ninguém", afirmou.
O apresentador destacou que, além da luta contra o tabagismo, viveu um período de evolução pessoal. "Esse um ano foi o ano que eu mais evoluí espiritualmente, que eu mais cresci em vários sentidos e foi o ano que eu senti a minha maior dor, eu perdi a Gorda, a minha cachorra, todo mundo sabe da história. Todo mundo achou que eu ia voltar a fumar, eu já tinha engordado um pouco", disse.
André explicou que conseguiu transformar o luto em uma oportunidade de mudança. "Ressignifiquei tudo isso. Emagreci, parei de fumar, comecei a cuidar mais da minha saúde, sinto a presença e o meu amor por ela me ajudando lá de um outro lugar, que eu sei que um dia eu vou encontrar com ela. Mas a minha mensagem é para você acreditar que você pode parar de fumar. Eu fumava quatro maços de cigarro por dia."
Apesar da conquista, o apresentador admite que a vontade de fumar ainda existe. "É difícil, eu lembro toda hora. Só que é você contra você mesmo. Ninguém pode fazer por você, ninguém pode parar de fumar por você. Eu sou um baita exemplo de que é possível. Eu ouvi de amigo: 'Cara, se o André parou de fumar, meu irmão, qualquer um pode parar'. Eu fumava muito. Já parei e voltei várias vezes, mas dessa vez eu estou há um ano limpo", completou.