Kelly Key fala sobre terceira gestação e o que mudou na rotina de exercícios durante gestação

Em entrevista à Glamour, a dona do hit "Baba" revela detalhes sobre os preparativos para receber o terceiro filho

Kelly Key fala sobre terceira gestação e o que mudou na rotina de exercícios durante gestação -

Redação Publicado em 23/10/2016, às 00h00 - Atualizado às 11h18

Kelly Key fala sobre terceira gestação e o que mudou na rotina de exercícios durante gestação: “Quero estar saudável para receber meu filho”

Em entrevista à Glamour, a dona do hit “Baba” revela detalhes sobre os preparativos para receber o terceiro filho

Kelly Key tem muitos motivos para comemorar: a cantora está grávida de seu terceiro filho, seu projeto no YouTube está decolando cada vez mais e seus planos de construir uma carreira como apresentadora de TV estão próximos de se tornar realidade. “Cada vez mais sinto vontade de construir uma carreira na telinha”, adiantou em entrevista à Glamour.

Grávida de 6 meses, ela conta que ganhou sete quilos a mais desde o início da gravidez e que mudou sua rotina de exercícios durante a gestação. “Quero estar saudável para receber meu filho”, disse.

Mais detalhes sobre a atual boa mará da guapa? Só rolar a página – ela mesma te conta:

Glamour: Como está sendo sua alimentação na gravidez? Está seguindo algum cardápio específico?
Kelly Key: Assim que eu descobri que estava grávida, eu decidi que iria me permitir fazer algumas coisas. Fui à médica e recebi um cardápio de alimentos permitidos e outros proibidos durante a gestação e coloquei dentro da minha dieta. Durante a gravidez, como sinto muita fome, acabo fazendo pequenos lanches várias vezes ao dia. Com isso, não engordei muito até agora, foram só sete quilos a mais. Porém preciso estar atenta, afinal, faltam alguns meses até o Artur nascer. Pedi para que minha nutricionista me passasse um cardápio de alimentos saudáveis que me deixasse saciada por mais tempo, assim corro menos risco de engordar muito.

G: Sua rotina de exercícios mudou muito?
K: Mudou bastante. Eu fazia musculação todos os dias da semana, exceto aos domingos, e não faço mais, agora reduzi para apenas duas vezes. No começo da gestação eu fiz pilates e agora acrescentei hidroginástica duas vezes por semana também. São exercícios mais fáceis e mais tranquilos de executar do que a musculação, que exigia mais de mim. Também larguei o cardio que fazia pela manhã. As mudanças foram bruscas, mas prefiro assim para ter uma gestação mais saudável. Eu continuo treinando, mas pensando em minha recuperação lá na frente e não no meu físico atual. Minha preocupação agora é manter minha saúde em dia para receber meu filho. Quero estar saudável.

Kelly Key (Foto: Lidi Lopez)

G: Você já estava planejando ter mais um filho?
K: Foi uma surpresa, mas ao mesmo tempo a gente (Kelly é casada com Mico Freitas) queria mais um filho. Estávamos em Angra dos Reis quando recebi a notícia e foi um momento muito especial pra nós dois. Estávamos planejando a gravidez para o final do ano e por um descuido acabou acontecendo agora.

G: Como estão os preparativos para receber o bebê? 
K: Já estamos pensando em toda a decoração do quarto. Será tudo na cor cinza e os móveis terão uma pegada retrô. Ele está em reforma agora e estou muito animada para que fique tudo pronto logo.

Kelly Key (Foto: Lidi Lopez)

G: Como os seus filhos reagiram com a gravidez?
K: Os dois amaram – ela já é mãe de Suzanna, 16, e Vitor, 11. Eles já me pedem isso há muito tempo. Eu sempre disse que iria esperar que o Vitor fizesse 10 anos para ter mais um bebê e eles ficavam falando: ‘o Vitor já está com 11, já está na hora!’ Então, quando eu dei a notícia foi uma comoção geral. A primeira a saber foi a Suzanna e quando eu dei a notícia ela chorou muito. Durante a gravidez inteira, eles ficavam ansiosos para ver a barriga crescer

G: E sua carreira, quais serão os próximos passos? 
K: Eu tinha decidido que iria lançar duas músicas com videoclipes por ano e isso continuará em 2017. Também estou investindo paralelamente no meu canal no YouTube e pensando em minha carreira como apresentadora na televisão também. Cada vez mais sinto vontade de construir uma carreira na telinha.

jornal bom dia jornal bom dia catanduva jornal bom dia rio preto

Leia também